Bədəni toksinlərdən və toksinlərdən təmizləmək
Bu gün biz ləzzətli kokteyllər içməklə orqanizmi toksinlərdən və toksinlərdən təmizləməkdən danışacağıq.
Bədənimiz hər gün ətraf mühit faktorları ilə mübarizə aparır. 100% işləməsi üçün toksinlərdən və toksinlərdən təmizlənməlidir.
Toksinlərin və şlakların təmizlənməsi
Əgər sağlam həyat tərzi keçirirsinizsə, düzgün yeyin, toksinlər və toksinlər bədəndə yığılır, buna görə də hər kəs bədəni zərərli maddələrdən təmizləməlidir.
Kök, kələm və zoğal ilə kokteyl.
Bu kokteyl bədənimizi mükəmməl təmizləyir, sınayın, peşman olmayacaqsınız.
Beləliklə, 2 porsiyaya ehtiyacımız var:
3 orta kök;
Yarım baş orta kələm;
Həm də 35-40 zoğal;
Bütün inqrediyentləri çiy götürürük. Kələmdən sapı çıxarırıq və şirəçəkəndən rahat keçməsi üçün doğrayırıq. Yerkökü soyun və doğrayın, kələm və zoğal ilə növbə ilə şirəçəkəndən keçirin.
İndi təmizlənmək üçün çiyələk və qreypfrut ətirli kokteyli hazırlayaq.
Ehtiyacımız var:
Çiyələk 10 giləmeyvə
Qreypfrut kiçik
300 ml. buz kublar
Qreypfrutu təmizləyirik, doğrayırıq və çiyələklə növbə ilə şirəçəkəndən keçirik. Buzu blenderdə əzin, çiyələk və qreyfruta əlavə edib qarışdırın.
Çuğundur, alma və kök kokteyli
Bizə lazımdır: alma (orta ölçülü)
2 çuğundur (kiçik)
2 yerkökü
Biz almaları təmizləyirik və dilimləyirik. Çuğundur və yerkökü təmizləyib doğrayırıq. Biz bütün inqrediyentləri şirəçəkəndən keçirib, hazırladığımız işdən həzz alırıq.
