Ev SPA, asan!

Hər bir qadın gündəlik narahatlıq və təlaşdan dincəlməyi xəyal edir. Və bu, yalnız bahalı gözəllik salonlarını ziyarət etməklə deyil, həm də evdə, ucuz təbii kosmetikadan istifadə etməklə edilə bilər.
Qadınların İnternetində deyildiyi kimi, özünüzü SPA xoşbəxtliyinə qərq etmək üçün hər şeyi qaydasında etməlisiniz.
Əvvəlcə vanna qəbul edin.
İsti su yazın, quru və ya təzə qızılgül ləçəklərini atın. Dərinizi sağaldan və ya çobanyastığı çiçəkləri, 2-3 xörək qaşığı vanna duzları, 3-5 damcı lavanda və ya çobanyastığı aromatik efir yağını 1 xörək qaşığı bal və ya qaymaqda həll edilmiş (aptekdə satılır) tökün.
Sevdiyiniz melodiyanı yandırın və həyatınızın isti və xoş anlarından həzz alaraq 25 dəqiqə vanna qəbul edin.
Növbəti mərhələ dərini ölü hüceyrələrdən təmizləməyə və yeni güclə nəfəs almasına imkan verəcək: onu elastik, gözəl və sağlam edəcək.
Bunun üçün 1 xörək qaşığı zeytun yağında qarışdıraraq 2-3 xörək qaşığı qəhvə çəyirtkəsindən təbii skrab hazırlayın. Bu qarışığı ayaq barmaqlarınızın ucundan barmaqlarınızın ucuna qədər yuxarıya doğru masaj edən dairəvi hərəkətlərlə bir müddət sürtün. Bu prosedurun köməyi ilə bütün toksinlər bədəninizdən çıxarılır ki, bu da selülitlə mübarizədə kömək edir.
İsti duş altında diqqətlə yuyun, bütün bədəninizə qidalandırıcı krem ​​çəkin və özünüzü bornoz və ya havlu dəsmal ilə diqqətlə sarın. Bir fincan yaşıl çay və ya təbii kök suyu ilə bitirin.
Gözəl ol!