Әрбір әйел күнделікті уайым-қайғыдан демалуды армандайды. Мұны қымбат сұлулық салондарына бару арқылы ғана емес, сонымен қатар үйде де, арзан табиғи косметиканы қолдану арқылы жасауға болады.
Әйелдер интернетінде айтылғандай, СПА-ның бақытына ену үшін сіз бәрін ретімен жасауыңыз керек.
Алдымен ваннаны қабылдаңыз.
Жылы суды теріңіз, құрғақ немесе жаңа раушан жапырақтарын тастаңыз. Теріңізді емдейтін немесе түймедақ гүлдері, 2-3 ас қасық ванна тұздары, 1 ас қасық бал немесе кілегейде (дәріханада сатылады) ерітілген лаванда немесе түймедақ хош иісті эфир майының 3-5 тамшысын құйыңыз.
Өзіңіздің сүйікті әуеніңізді қосып, өміріңіздің жылуы мен жағымды сәттерінен ләззат алып, 25 минут ваннаға түсіңіз.
Келесі кезең теріні өлі жасушалардан тазартуға және оның жаңа күшпен тыныс алуына мүмкіндік береді: ол серпімді, әдемі және сау етеді.
Ол үшін 2-3 ас қасық кофе ұнтағынан табиғи скраб дайындаңыз, оны 1 ас қасық зәйтүн майына араластырыңыз. Бұл қоспаны саусақтарыңыздың ұшынан саусақтарыңыздың ұшына дейін жоғары қарай массаждық айналмалы қозғалыстармен біраз уақыт сүртіңіз. Бұл процедураның көмегімен сіздің денеңізден барлық токсиндер жойылады, бұл целлюлитпен күресуге көмектеседі.
Жылы душ астында мұқият шайыңыз, бүкіл денеңізге нәрлендіретін кремді жағып, халат немесе түкті сүлгімен мұқият ораңыз. Бір кесе жасыл шай немесе табиғи сәбіз шырынымен аяқтаңыз.
Әдемі бол!