Оны қалай дұрыс таңдауға болады? SPF (күннен қорғау факторы) теріні күннен қорғау дәрежесі деп аударылады. Теріге SPF қорғаныс құралын жаққан адам бұл өнімді қолданбаған адамға қарағанда екі есе көп күн астында қалуы мүмкін деген пікір бар. Бірақ бұл салыстырмалы теория, өйткені әр адамның терісі жеке. Күннің әсерінен терінің реакциясы адамнан адамға әртүрлі болуы мүмкін. Сонымен қатар, күннің әсер ету уақыты сияқты фактор рөл атқарады. Бір адам 2 минут күн астында қалып, күйіп қалуы мүмкін, ал екіншісі жарты сағат ішінде тіпті қызармайды.
Күнде болған уақытты SPF индексіне көбейту керек. SPF көрсеткіші 5-тен 100-ге дейін болуы мүмкін. Бұл сан неғұрлым жоғары болса, соғұрлым теріні қорғайды.
Денеде ең жоғары қорғаныс дәрежесі бар SPF (индекс 20-25) қолданылуы керек бірнеше осалдықтар бар. Ең алдымен, бұл бет. SPF өнімдері фото қартаюды болдырмауға көмектеседі. Сондай-ақ дененің эритемді бөліктерін — арқа, иық, мұрын, құлақты қорғаңыз. Артқы жағы күннің күйіп қалуына көбірек бейім. Бірақ сіз SPF өнімдерін көз айналасындағы теріге жағуға болмайды, оның ең жұқа болғанына қарамастан. Көзіңізді SPF косметикасымен емес, күннен қорғайтын көзілдірікпен қорғаңыз. Ерніңізді қорғау үшін SPF қорғанысы бар ерін далабын пайдаланыңыз.
Кейбір заттар SPF тері өнімдерінің әсерін күшейтуі мүмкін. Мысалы, өсімдік және эфир майлары негізінде жасалған косметика мен парфюмерия. Бірақ құрамында алкоголь бар парфюмерия күннің күйіп қалуына немесе қартаю дақтарының пайда болуына әкелуі мүмкін.